Cuantas calorías enInternational House of Pancakes (IHOP) Classic Grilled Chicken Burger without sides

520 Calorías

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Serving

Grasas21 g
Carbohidratos43 g
Fibra3 g
Proteínas41 g

Información Nutrimental

Calorías 520(2176 kJ)
% DV*
Grasa Total21 g32%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0.5 g
Colesterol155 mg52%
Sodio2210 mg92%
Total de Carbohidratos43 g14%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares11 g
Proteínas41 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 520 Calorías de International House of Pancakes (IHOP) Classic Grilled Chicken Burger without sides?

  • Nadando

    43 minutos

  • Trotar

    60 minutos

  • Ciclismo

    80 minutos

  • Para caminar

    145 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el International House of Pancakes (IHOP) Classic Grilled Chicken Burger without sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.