Cuantas calorías enYogur congelado Servicio suave de Chocolate

230 Calorías

Quantity

taza (5.1 oz)

Serving

Grasas8.6 g
Carbohidratos35.9 g
Fibra3.2 g
Proteínas5.8 g

Información Nutrimental

Calorías 230(963 kJ)
% DV*
Grasa Total8.6 g13%
Grasa Saturada5.2 g26%
Grasa Poliinsaturada0.3 g
Grasa Monoinsaturada2.5 g
Colesterol7 mg2%
Sodio141 mg6%
Total de Carbohidratos35.9 g12%
Fibra Dietética3.2 g13%
Proteínas5.8 g
Calcio212 mg
Potasio376 mg
Hierro2 mg
Vitamina A230 mg
Vitamina C< 1 mg
Cafeína4 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 230 Calorías de Yogur congelado Servicio suave de Chocolate?

  • Nadando

    19 minutos

  • Trotar

    26 minutos

  • Ciclismo

    35 minutos

  • Para caminar

    64 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Yogur congelado Servicio suave de Chocolate?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.