Cuantas calorías enQuaker Toasted Multigrain Crisps Cereal

168 Calorías

Quantity

taza (1.6 oz)

Serving

Grasas2.4 g
Carbohidratos34.4 g
Fibra4.8 g
Proteínas5.6 g

Información Nutrimental

Calorías 168(702 kJ)
% DV*
Grasa Total2.4 g4%
Grasa Saturada0.4 g2%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada0.8 g
Grasa Monoinsaturada0.8 g
Colesterol0 mg0%
Sodio168 mg7%
Total de Carbohidratos34.4 g11%
Fibra Dietética4.8 g19%
Azúcares7.2 g
Proteínas5.6 g
Calcio80 mg
Alcoholes0 g
Hierro13 mg
Vitamina A400 mg
Vitamina C5 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 168 Calorías de Quaker Toasted Multigrain Crisps Cereal?

  • Nadando

    14 minutos

  • Trotar

    19 minutos

  • Ciclismo

    26 minutos

  • Para caminar

    47 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Quaker Toasted Multigrain Crisps Cereal?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.